破解：IG「你的帳號遭到盜用」
如果你收到一個IG的提示訊息，上面寫著「你似乎與服務商分享了密碼，以便對方替你取得更多按讚數與粉絲，這樣的行為違反了我們的《社群守則》。請變更密碼以繼續使用instagram。如果你與以下的服務之一分享了新密碼，就可能會被禁止追蹤、按讚或留言。」不用擔心，其實這樣的訊息並不少見。
由於近期Instagram更新了程式中的演算法，成千上萬的用戶陸續見到“你的帳號遭到盜用”的IG信息，無論用戶們是否真的介入了不實的操作。
以下圖示：
當你看到這樣的訊息，先別慌張，這個訊息並不代表真的有人駭入你的instagram帳號，你可以–繼續閱讀。
專業小提示👉您可能會想用此審核工具 Instagram Audit Tool快速檢查您的instagram個人資料，以查看“帳戶被盜用”之後的狀況。
為什麼我會看到這樣的訊息？
多年來，Instagram一直在嚴厲打擊“不實的”操作行為以及在平台上的自動化操作。
至少從2014年以來，Facebook擁有的應用程式一直在移除假帳戶以及關閉機器人程式，但直到最近公開聲明要移除虛假不實的按讚數和追蹤數，並且打擊使用自動化的應用程式。
最主要的原因是？ 錢。
Instagram試圖保護其廣告收入–簡言之，如果您想要在Instagram增加追蹤人數，他們希望您花錢在Instagram廣告活動上。
這不足為奇，因為在過去的幾年中，Facebook一直在投入大量資源，在Instagram上建立廣告平台。
但是，許多用戶對這種做法感到不滿意。因為這個手法強迫用戶花費更多金錢在廣告上，以保持被扼殺的自然觸及人數。
然而，我們的研究顯示，廣告對於增長追蹤者的效果並不佳，而且增加了每個獲得的追蹤者成本。
是什麼導致出現「你的帳號遭到盜用」的Instagram訊息？
Instagram在其媒體發布中提到他們正在減少不實的操作活動。但是，這種“不實的操作”到底是什麼？
- 重複執行機器人程式點讚和追蹤
- 批量購買按讚數使發文受到更多關注
- 批量購買追蹤人數使該帳戶受到更多關注
- 重覆執行機械人程式在貼文下留言
有許多用戶提到當他們開始使用機器人或其他應用程式時，其程式以計畫的時程在instagram上發文，於是他們會開始看到帳號遭盜用的提示訊息 (SproutSocial).
什麼樣的操作不會被視為“不實的”？
- 以手動篩選，執行按讚和追蹤的操作（藉由本人或帳號負責人：社群媒體管理人或代理商等…）
- 以手動和非自動化編寫、傳送Instagram私訊
- 以手動和非自動化觀看Instagram限時動態
如何解決呢？
最重要的是：如果您參與購買追蹤者或使用自動操作的機器人或應用程式，請立即停止這些活動。
以下是停止獲取“您的帳戶已被盜用” IG訊息的已知方法：
- 停止“關注”和“喜歡”的操作，至少72個小時
- 停止使用機器人或其他自動化應用程式在你的帳戶執行發文、按讚等動作
- 連接你的Instagram帳戶到Facebook
讓我們詳細介紹每種方法。
1. 休息，渡過禁制期
在Instagram上有過量動態是令用戶被限制活動的最普遍原因。停止追蹤、點讚及留言可能是一個最理想解除「你的帳號遭到盜用」警告提示的方法。 需要停止多久呢？ 我們建議你暫停所有Instagram的活動至少48小時。不過有些個別例子，帳戶可能會被禁止5-7日。
2.停止執行自動化程式
如果您一直在使用機器人和其他應用程式來執行自動化操作，請立刻停止！
這些自動化工具違反了Instagram服務條款。儘管這些機器人程式很吸引人，但有更好的解決方案，例如所有的操作都是用手動的 organic service。
3. 連接你的Instagram 帳戶到Facebook
如果您尚未這樣做，請嘗試將您的個人或企業Instagram帳戶連接至您品牌的Facebook帳戶。
通常，由電腦建立或維護的Instagram帳戶沒有和Facebook帳戶連接，Instagram可能會將其視為信任問題。為了解決這個問題，將帳戶連接到Facebook，您將向Instagram顯示更高的可信度，意即您確實為真實的人來使用帳戶而非機器人。
查看 如何連接Instagram 到Facebook 指南，了解如何更有效率地操作。
如何防範？
由於Instagram的演算法會隨著每次更新而不斷變化，因此您被阻止的原因和避免方法都可能會不斷改變。
今日，我們可以確認以下方式來防範再次出現「你的帳號遭到盜用」的IG彈跳訊息：
1. 只使用Organic Growth Service
如果您一直在使用第三方工具/服務，但您寧願以機器人自動化程式作為解決方案，而錯過了自動增長功能，那麼你可以嘗試使用 organic Instagram service或社群媒體代理商。
這樣，它看起來就像您自己操作的一樣，而且再也沒有惱人的訊息出現。
2. 撤銷可能構成問題的機器人程式和其他應用程式的連接
許多用戶表示有些機器人程式或排程操作的應用程式會導致問題產生，所以我們建議您現在撤銷機器人應用程式的連接。
作者最後的想法：關於IG訊息「你的帳號遭到盜用」
在過去的幾個月中，Instagram推出了許多新的方法來對抗自動化程序。儘管一開始可能會感到阻撓，但仍有許多方法來增長帳戶追蹤數。
隨著形勢的發展和我們了解更多，我們將使用新的方法和解決方案來更新這篇文章。因此，歡迎在此篇文章上加上書籤並與他人分享！
Karen is a senior technical writer and copywriter here at GrowFollowing. Her area of expertize are social media apps and new media.