螢幕錄影: 電腦螢幕錄影怎麼做, 包含螢幕＋視訊鏡頭(Mac/Win)
影片創作者像是遊戲玩家、直播影片或是錄製軟體教學影片的創作者，經常需要在電腦上使用螢幕錄製(Screencast)，螢幕錄製不只能演示新開發的軟體操作，也能留存任何你在網路上看到的有趣內容。
2021年以來，許多線上課程也更蓬勃發展，如果你需要在電腦上操作教學，透過電腦內建螢幕截圖(Screenshot)或使用螢幕錄製影片(screen recording)製作。對於教師、學生來說，也是必備的儲存資料方式。
如果你需要快速學會如何螢幕錄影，這篇文章能夠幫助你，不管你是Mac或Windows的使用者，我們整理出最方便使用的第三方軟體，也包含免安裝的內建螢幕錄影方法。如果你還不知道怎麼在電腦上螢幕錄影的話，以下方法推薦給你！
如何在Mac螢幕錄影
根據不同的Mac版本，我們整理出2種在Mac電腦上螢幕錄製的方式。
macOS內建螢幕錄影
如果你的電腦是macOS 10.14 Mojave, Catalina以上版本，其本身就有內建的螢幕錄製功能，不須再另外下載軟體。
macOS螢幕錄製和螢幕截圖「全螢幕: Shift+Command+3」或「部分螢幕: Shift+Command+4」操作相似。
首先，開啟你想要錄製的網頁或軟體，接著按下快捷鍵「Shift+Command+5」，並打開系統的螢幕截圖工具。螢幕截圖工具下方會有工具列，包含左側的螢幕截圖工具和右側的螢幕錄影工具，選擇右側的螢幕錄影工具列，你可以選擇全螢幕、部分螢幕錄製，來調整大小調整比例。
在右側的「選項」列，你可以選擇將影片儲存至桌面、文件、郵件或訊息等…，也有倒數計時「5秒、10秒」來控制。
以下我們簡述macOS螢幕錄製操作步驟:
第1步: 開啟你的網頁，並按下快捷鍵「Shift+Command+5」
第2步: 拖移框框，調整錄影大小
第3步: 點擊「選項」(Options)，選擇影片儲存位置
第4步: 按下「錄製」(Record)，再按上方「正方形」停止錄影！
☞提醒: 按鍵盤左上角「esc」就可以解除螢幕錄製模式。
QuickTime Player
如果以上方法行不通，你可以使用內建工具 - QuickTime Player。基本上2001年推出的 macOS X以上版本都支援這個軟體。如果你的電腦是macOS X 10.0以上，也能用QuickTime Player錄影、錄音、剪輯影片。
附加功能:
- 麥克風選擇(Mocrophone):除了螢幕錄製外，還能加入內建麥克風收音，只要把原本麥克風的預設「無」(None)更改成「內建麥克風」(Internal Microphone)。
- 滑鼠標顯示選擇(Options): 在錄影前可點擊錄製按鈕旁的箭頭，選擇「在錄製時顯示滑鼠點按」(Show Mouse Clicks in Recording)。
- 調整螢幕: 按下紅色錄影鍵後，點擊螢幕一下立即「全螢幕」錄製。或者長按滑鼠拖曳區塊進行「部分螢幕」錄製。
- 剪輯影片: 在存檔後，可以開啟檔案，選擇「編輯」(Edit)，可剪輯、旋轉影片等…。
以下我們簡述QuickTime Player螢幕錄製操作步驟:
第1步: 打開QuickTime Player，在左上角選擇「檔案」再點「新增螢幕錄製」
第2步: 顯示螢幕錄製圖示(Menu bar)，點擊紅色圈圈
第3步: 按「停止」，輸入檔案名稱，存檔完成！
插入USB線錄製iOS手機/平板影片
如果你的Mac電腦是macOS X Yosemite以上版本，也可以插入USB線，錄製Iphone、Ipad的畫面。
第1步: 手機/平板接上USB線。
第2步: 打開QuickTime Player，選擇「影片錄製」功能，裝置畫面會傳輸在Mac電腦上，錄製方法同上。
如何用Mac錄製電腦螢幕＋視訊鏡頭
你可能需要同時錄製電腦螢幕和視訊鏡頭的畫面，沒問題！以下我們介紹的第三方軟體，不僅可以幫助你選取螢幕上的任何區域來進行快速錄製，也可輕鬆加入麥克風的音頻旁白與線上視訊的影片，多種功能免費無限使用。
Screencast-O-Matic
這個螢幕錄影軟體工具適用於Windows, Mac, iPhone, iPad, Android和Chromebook。其免費服務的功能如下:
- 無限次數錄製，每個影片最長可錄製15分鐘
- 自由拖曳螢幕大小，同時捕捉電腦螢幕和視訊鏡頭
- 選取麥克風加入聲音旁白
- 加入內建音樂或字幕在影片中
- 附上剪輯功能，剪輯影片頭尾
- 直接上傳Google Drive, Youtube或Screen-O-Matic，透過鏈接或嵌入代碼共享
- 快速上傳至Google Classroom, Microsoft Teams, Gmail, Facebook, Twitter, Schoology, Blackboard和Canvas等等…
以下是螢幕錄影軟體Screen-O-Matic的使用教學，操作步驟如下:
第1步: 前往網站點擊「Launch Free Recorder」並下載
第2步: 開啟軟體，選擇錄製螢幕(Screen)/視訊鏡頭(Webcam)/兩者同時(Both)
第3步: 手動拖曳畫面大小，或更改預設值(Size)邊長
第4步: 點選麥克風加入旁白(Narration)
第5步: 按下紅色「Rec」開始錄製，再按「done」完成錄製
第6步: 快速剪輯影片頭尾(Trim)，可加入內建音樂(Stock music)
第7步: 上傳至Youtube或其他平台，完成！
Screen-O-Matic無法將錄製好的影片直接上傳Instagram，但是你可以參考 如何在IG網頁版發文。
如何在Windows螢幕錄影
不需要下載軟體，Windows 10就有內建螢幕錄製的功能。不過缺點是只能錄一個視窗的畫面，還無法像Mac一樣能夠完整錄製電腦螢幕、調整螢幕影片大小、切換多個視窗等…。由於遊戲直播的興起，Windows 10內建的遊戲列(Xbox Game bar)，提供了螢幕錄影的功能，不僅讓Xbox輸出遊戲畫面更方便以外，也適用於非遊戲的任何網頁，錄製影片後以MP4方式輸出，在任何社群平台上都能輕鬆上傳。
Windows螢幕錄影: Xbox Game Bar
如果你只需要錄一個視窗畫面，你可以選擇這個內建功能。首先會用Game bar的快捷鍵(左下方Windows鍵＋G)進入操作，過程非常簡單。在你打開Windows 10桌面後，步驟如下:
第1步: 按「Win鍵＋G」，並勾選「是的，這是遊戲。」
第2步: 按下控制版的圓點錄製，也可按快捷鍵「Win+Alt+R」錄製
第3步: 點擊螢幕，控制版會變成較小的操作面板在右上方，可點擊停止錄製按鈕。
☞提醒: 錄製結束後，會出現一條通知，告訴你遊戲影片已錄製。只要點擊通知，透過檔案管理(Windows Explorer)導向你的檔案，就可以隨時隨地查看影片檔案並上傳了。
其他Windows螢幕錄影軟體
Free Cam
如果你需要更有彈性的螢幕錄影軟體，我們推薦另一個第三方程式 - Free Cam。適用於Windows 10/8/7可以免費下載，輕鬆錄製、剪輯、沒有惱人的浮水印，也沒有錄影的時長限制，錄製後可立即上傳Youtube。
如何在Windows錄製電腦螢幕＋視訊鏡頭
Windows電腦除了也能下載上述提到免費的Screen-O-Matic之外，還有其他的2種我推薦的第三方軟體，例如: 直播軟體OBS Studio，雖然步驟較多之外，是完全免費的螢幕、鏡頭錄製的軟體工具，以下是下載後的操作步驟:
OBS Studio
OBS Studio功能設定:
第1步: 下載後開啟OBS Studio，點選主畫面上面的「工具」，再點擊「自動設定精靈」
第2步: 在彈出的視窗，選擇「僅為錄影最佳化，不會用於串流」(Optimize just for recording, I will not be streaming)，再按「下一步」
第3步: 在「影像設定」選擇「來源(畫布)解析度」(或者維持預設的解析度)
第4步: 選擇FPS(影格率)，按「下一步」，再按「套用設定」
第5步: 重啟OBS Studio，並按右下方「設定」
第6步: 看到左邊的主選單，點擊「輸出」
第7步: 瀏覽錄影途徑，確認存檔的資料夾
第8步: 選擇錄影畫質/錄影格式(可選MKV, MOV, MP4)
OBS Studio螢幕錄影:
第1步: 在「場景」，點選「＋」圖示新增新的場景，輸入新場景名稱，點選「確定」
第2步: 加入螢幕錄製的「來源」
第3步: 全螢幕的畫面，所以在『來源』區塊點選「＋」圖示，並點選「顯示器截取」
第4步: 跳出「建議選取/來源視窗」選擇「建立新來源」，再按「確定」
第5步: 你會看到以下顯示畫面，你可以拖移電腦畫面
如果你需切換多螢幕，在「顯示器」的下面，勾選「擷取游標」，再按「確定」
第6步: 按右下角「開始錄製」、「停止錄製」
另一個螢幕錄影軟體，EaseUS RecExperts for Windows，能夠同時錄製電腦螢幕＋視訊鏡頭，除了操作介面簡單，也包含了錄音、錄影、螢幕錄影加入聲音、搭配網路攝影機錄製和剪輯等功能，包含免費試用期、月付(US$19.95)、年付(US$39.95)，終身使用費用(US$69.95)。
EaseUS RecExperts for Window
第1步: 下載後點擊全螢幕「Full Screen」或部分螢幕「Region」，並選擇左下角收音來源「System Sound」
第2步: 設定螢幕大小後，下方右邊的網路錄影機「Webcam」圖示，再按最右邊紅色的「REC」開始錄影
第3步: 可以自由拖曳視訊視窗，並在下方的工具列按暫停、停止錄影
第4步: 完成錄影後，可以在右方「Recording」列查看
如何螢幕錄影: 結語
現今越來越多人開始錄製螢幕影片來製作內容，不僅有助於分享新開發軟體的操作步驟，也是儲存資料的一大幫手。
如果你想知道如何在手機錄製影片，也可以查詢我們的其他文章: 如何在Iphone/Ipad螢幕錄影，以及如何在Android手機螢幕錄影。
我們也會持續更新相關內容，希望這篇文章能幫助到你。
Karen is a senior technical writer and copywriter here at GrowFollowing. Her area of expertize are social media apps and new media.