解決：IG被封鎖「動作已封鎖」
如果你收到Instagram的提示訊息，「你的動態已遭封鎖，請稍後再嘗試。
為了保護我們的社群，我們禁止某些內容和操作。如果你不同意，請讓我們知道。」IG被封鎖怎麼辦？IG被封鎖的原因？不用擔心，IG「動作已封鎖」是很常見的。
「動作已封鎖」是什麼？
由於近期IG更新了程式中的演算法，成千上萬的用戶陸續都會看到像這樣的信息。
當你在IG想要追蹤、按讚或者留言的時候，這個彈跳訊息讓你在IG無法追蹤、不能按讚，或無法在貼文、相片底下留言，甚至在某期間無法私訊。
所以我們整理了這篇文章，討論IG帳號被鎖原因，讓你深入了解更多關於Instagram「動作已封鎖」，以及如何解決被封鎖問題。繼續閱讀！
IG「動作已封鎖」原因？
當你嘗試以下操作：
- 短時間內追蹤大量帳號
- 短時間內按讚大量帳號貼文
- 在大量貼文下留下相同的留言
- 透過自動化（機器人）程式得到追蹤及按讚數
- 透過自動化（機器人）程式在貼文下留言
- 你使用第三方程式在Instagram上完成特定操作
為什麼IG封鎖我的動態？
多年來，Instagram一直在嚴厲打擊用戶在平台上濫用追蹤/按愛心/留言的功能。他們明白，這些操作非常有利於增加IG追蹤粉絲。
在Instagram成立之初，這些功能為Instagram建立吸引力和建立客群。但是，隨著Instagram逐漸成熟及發展成為全球最大的社交網絡之一，我們可以肯定的是，軟體服務的焦點已經轉移了。
那⋯⋯為什麼我的IG被封鎖了呢？
因為⋯⋯ 錢。
Instagram的市場目標是最大程度地增加廣告收入。如果你想在IG增加追蹤數，他們希望你在廣告上花錢，而不是手動或借助第三方（自動化）程式來增加IG粉絲。Advertisements
這樣的情況變得越來越普遍。過去幾年，Facebook一直在投入大量資源，在Instagram上建立廣告平台。他們知道廣告非常有利可圖，是他們維持軟體服務的核心。
Squali 指出2020年，Instagram將佔Facebook廣告銷售額的230億美元，即27％。
但是，許多用戶對這種做法感到不滿意。為了填補空缺的自然觸及率（Organic Reach），Instagram迫使用戶花費更多錢在廣告上。
根據我們的研究結果，廣告數量的大量增加，並不利於追蹤數的增長，對普通的用戶來說，他們只會忽略廣告。
與其花費在廣告上，現在的品牌或個人帳號，越來越重視影響力行銷(influencer marketing)和非直營形式，通常會帶來更高的投資報酬率。
我會被IG封鎖嗎？
不會。如果你使用以下方式，你不會被禁用：不會。如果你使用以下方式，你不會被禁用：
- 人手操作Instagram上面的作為，並只有大量的「追蹤」及「點讚」動態
- 用 organic Instagram service或者社群媒體管理程式以手動方式增加帳戶人氣。
會。假如你有以下行為，你可能會有中等至高被禁用的風險。
- 你「購買」大量追蹤者
- 你使用機械人或其他相似程式，以達致帳戶跟蹤人數增長
- 你使用手機遊戲或手機程式，以達致帳戶跟蹤人數增長
如何解除「動態被封鎖」的警告？
最重要的是：如果你使用任何類型的自動化程式，應立即停止。
已知能解除 “動作被封鎖” 的警告如下：
- 停止使用任何類型的自動化程式
- 停止使用「追蹤」及「按讚」功能至少72小時
- 切換帳號到不同手機/電腦
- 連接Instagram帳號到Facebook
讓我們詳細說明各項方法。
1. 停止使用自動化程式
假如你利用自動化程式執行Instagram操作，應立即停用！在Instagram無數次的演算法更新後，機器人活動會比以前更容易被探查。你可以投資更多時間來手動操作，增加帳號追蹤，或將操作交給不依賴自動化程式的 社群媒體服務。
2. 暫停使用IG
在Instagram發布過量動態是讓IG帳號被限制活動的普遍原因。停止追蹤、按讚及留言可能是最能解除「動態被封鎖」警告的方法。
IG帳號被封鎖多久呢？為了解除「動態被封鎖」，我們建議你暫停所有Instagram的活動至少72小時。也有特殊案例，帳戶可能會被封鎖5-7日。
3. 切換你的IP/裝置
如果你目前使用Wi-Fi，可以切換到手機網絡（4G/5G）。或切換到不同的裝置(手機/電腦…)重新登入。
有可能是Instagram禁止了你的家用或工作IP。因此，切換網路連接也有助於解除IG封鎖。
4. 連結Instagram到Facebook帳號
你還沒有連結IG到FB嗎？你可以試試將個人或企業IG帳號連結至Facebook帳號品牌專頁。Advertisements
這樣做，對Instagram來說，能展示了更高的可信度。也就是說，能夠確認你是真實帳號用戶，而不是機器人。一般來說，使用機器人運作的Instagram帳號沒有連結到Facebook帳號，Instagram也會依據此判斷真偽。
參考 如何連結Instagram到Facebook，了解如何有效操作吧！
如何避免被Instagram封鎖？
由於Instagram的演算法會不斷更新，也會有不同的規範出現，因此你的IG封鎖原因和避免方法也會不斷改變。
因此，只能盡量避免「動作已封鎖」：
1. 不使用自動化程式
如果你使用App Store或Google Play的第三方軟體，請停止使用機器人和自動化程式。我們建議你使用手動操作的 Instagram社群媒體代理或社群媒體代理，而不是自動化完成操作。既符合手動操作，也能節省真人操作所花費的時間。
2. 不作連續性操作
如果你正在不斷追蹤不同帳號，請放慢速度。雖然你可能想一次追蹤許多帳號，但會增加IG限制操作的可能性。
結語：被限制的IG
依我們的經驗來說，投入大量時間和精力來解決社交媒體上的需求，可能會力不從心。你可能會在dcard或ptt找到IG動態被封鎖的案例。
但是，只要透過精密市場計劃和選擇有效的媒介，你還是可以在你的私人、品牌IG帳號作有效率的增長。
Karen is a senior technical writer and copywriter here at GrowFollowing. Her area of expertize are social media apps and new media.